蔓越莓乾吃太多了
早餐：蔓越莓乾0.58lb/263g
午餐：Boneless chicken wing 4個+brocoli
晚餐：蔓越莓乾0.58lb、豆腐1塊
蔓越莓乾真的吃太多了，有點噁心...
不過如果能趕快厭倦它，對我來說應該比較好吧
昨天的菜單
早餐：起司1片
午餐：葡萄柚1個、豆腐1塊
晚餐：泡菜炒杏鮑菇1/2盤
點心：堅果零食包2/3包
減肥進度緩慢
不過如果一個月可以瘦3公斤，到我回台灣的時候應該就可以瘦9公斤
但我想，這個預想太完美了，只能算是我的妄想
夢中出現比較有可能，哈哈哈
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